吞放
词语解释
1、指交替进行吞入与放出的动作
2、在传统养生、调息语境中，指对气息的吸纳与呼出，调节体内气息的容纳与排放
例句：
①、涨潮时，海水在岩缝中反复吞放，经年累月磨平了岩石的棱角。
②、修习基础调息功法时，需匀速吞放气息，不能过于急促。
英文翻译
swallow and release
引证解释
清代黄元吉《道德经注释·第六章》：“常常吞放，不令间断，即玄牝之门也，是为天地根。”
国语辞典
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网络解释
吞放是一个偏书面的词汇，本义指交替进行吞入与放出的动作，在传统养生、气功类文本中，常用来指代调息过程中对气息的吸纳与排放，是描述气息调节动作的常用说法。