惜精
词语解释
1、珍惜精气，是传统养生文化中对精气养护的观念，多指节制性生活以保存身体精气
2、珍惜精良的人才、精良的物品（古文中偶见用法）
例句：
①、传统养生理论中，不少流派都主张养身当惜精保气。
②、藏书家惜精爱善，对宋刻元刊的善本格外珍视保存。
英文翻译
cherish essence; preserve vital essence
引证解释
道家《养性延命录》：“养生之要，莫过于爱气惜精，精气长存，形神自安。”
清《四库全书总目提要·子部·道家类》：“其书多言惜精养气，不出前代丹鼎家言。”
清《四库全书总目提要·子部·道家类》：“其书多言惜精养气，不出前代丹鼎家言。”
国语辞典
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网络解释
在传统中医和道家养生语境中，惜精指养护人体先天之精与后天之精，节制房事避免精气耗损，是养生的重要原则；部分网络语境中也被沿用为养生领域的常用说法，指对身体精气的保养珍惜。