简食
词语解释
1、名词：指简单、清淡、分量适宜的饮食，多追求低油低盐、加工工序少的天然食材搭配
2、动词：指饮食上节制、简化，偏好简单清淡的饮食方式
例句：
①、现代人压力大肠胃负担重，很多人开始养成吃简食的习惯。
②、这份周末简食只用了清煮西兰花、煎鸡胸和糙米饭，好吃又无负担。
英文翻译
simple diet
引证解释
无
国语辞典
无收录
网络解释
简食是一种饮食理念，倡导减少过度加工食品、高油高糖高热量食物的摄入，选择天然新鲜的食材，以简单的烹饪方式制作饮食，追求清淡均衡的饮食体验，同时也常关联着极简健康的生活方式，既可以指代这类饮食本身，也可以指代选择这类饮食的行为习惯。