防凉
词语解释
1、通过增添衣物、调整环境温度等方式防备低温侵袭身体，避免受凉。
例句：
①、入秋之后昼夜温差较大，出行要注意防凉，及时增减衣物。
②、中医养生提醒，中老年人冬季要注重关节部位防凉，避免引发疼痛不适。
英文翻译
prevent catching a chill
引证解释
清·曹庭栋《老老恒言·榻案》：“冬月置榻，不可靠壁，防凉气相侵，损人背膂。”
国语辞典
防止身体受凉，是日常养生的常见注意事项，多用于气温变化时的健康提醒。
网络解释
防凉是常见的养生保健概念，指在气温降低、昼夜温差变大的环境中，通过增添衣物、调节饮食等方式避免身体受寒，引发感冒、关节痛等不适症状，多出现于换季健康提醒内容中。