减脂
词语解释
1、通过调整饮食、增加运动等方式减少身体内脂肪含量,降低体脂率的过程
2、泛指减少食物、食材中的脂肪含量
例句:
①、他坚持每天慢跑搭配控制饮食,已经减脂成功了五公斤。
②、这款主打减脂的沙拉用了水煮鸡胸肉和新鲜蔬菜。
英文翻译
body fat reduction、fat loss
引证解释
无
国语辞典
无(该词为现代汉语新兴常用词,未收录于传统国语辞典)
网络解释
减脂是指通过控制热量摄入、增加热量消耗,以降低体脂率、减少身体多余脂肪为目标的行为,常见的方法包括调整饮食结构、有氧训练、力量训练等,和单纯的减重不同,减脂更关注体脂比例的下降而非仅仅体重降低,也可指加工食物时去除多余脂肪的处理方式。