pant; gasp for breath

语出《素问·阴阳应象大论》：“视喘息，听音声，而知所苦。”《三国演义》第四一回：“杀退众军将，直透重围，望见玄德在长坂桥边，喘息方定。”

急促呼吸；也可指短暂的休息，如“连日赶工，连喘息的空档都没有。”

本义指剧烈运动或劳累后大口急促呼吸，现代网络语境中常用来指在连续高强度的工作、学习中获得的短暂休整空档，用以调整状态、缓解压力。